過節(jié)啦!大家在喜氣洋洋的氣氛中迎來了新的一年。那在熱鬧的假期中,為了“小寶馬”的健康,作為準媽媽的各位,在出行時需要注意哪些事項呢?
保暖那是必須的
過年了,大家紛紛購置新衣,而愛美的準媽媽也總是設法把自己打扮得漂漂亮亮的。這本無可厚非,但孕媽一定要注意做好保暖工作,否則一不小心著涼了,不僅身體不適,也會影響過年的好心情。
孕媽要記住,新年穿衣的第一準則是保暖。每天要關注天氣情況,及時調整衣服的增添。在天氣寒冷時,出門前要確保身上至少有三層保暖,還可配備好圍巾、手套和帽子,鞋子要選擇保暖性能好的平底靴。
但是保暖并不等于穿過于貼身的衣物,這會使血液流通不暢,影響胎兒的發(fā)育。另外內衣要選擇透氣、吸濕性好、綿柔材質的面料。
出行仍需多注意
元宵節(jié)講究一個熱鬧,大家紛紛跑去看燈,雖然孕媽需要多休息,但是想要去名勝賞燈也是個不錯的選擇。
如果需要長途跋涉,準媽媽可以選擇相對平穩(wěn)、安全的交通工具,比如飛機、火車和輪船。而汽車絕對不是一個好的選擇,若是路況不佳容易反復顛簸,可能會造成流產。
街要逛也要防病毒
元宵節(jié)帶來新的購物風暴,作為一名女性,逛街怎么少的了,孕媽自然也抵擋不了如此的誘惑。
但是假期人流量特別大,準媽媽逛街時時不僅要注意自身的安全問題,也必須當心流感等病毒的侵襲。孕媽外出時可以佩戴口罩,盡量避免在封閉的店家長久逗留,途中必須要及時休息。待回到家后,先脫下外出服,還要注意做好自己的清潔工作,立即將手、臉洗干凈。